خانه بدنسازی طب سوزنی در بدنسازی

طب سوزنی در بدنسازی

تناسب اندام با طب سوزنی از دیر باز مورد توجه طب سنتی بوده است. در طب سوزنی با آزاد سازی هورمون های مغزی سوخت و ساز بدن تنظیم می گردد. بافت های غضروفی و استخوانی و تاندون ها و نیز اندام ها ترمیم می گردند. خون رسانی نیز در فرد سریع تر و در نتیجه انرژی چند برابر می گردد و از این طریق انگیزه برای فعالیت فیزیکی و ورزش افزایش می یابد.

طب سوزنی

 در روش تناسب اندام با طب سوزنی سلول های ایمنی بدن تقویت می گردند و در نتیجه مقاومت افراد در مقابل بیماری ها افزایش می یابد. هم چنین با استفاده از این روش اسید اوریک بدن کاهش می یابد و نیز قند و فشار و چربی خون کنترل می شود. طب سوزنی به مانند سایر روش ها نیازمند رژیم تغذیه ای مربوط به خود است که این روش می تواند باعث بهبود عملکرد طب سوزنی و نیز سرعت یافتن در بدست آوردن سلامتی بدن گردد. اکثر پزشکان عقیده دارند منشا و دلیل بسیاری از بیماری ها غذاها و تغذیه انسان هستند. بنابراین یک رژیم تغذیه ای سالم که بر پایه اصول سلامت انتخاب شده باشد می تواند به جلوگیری از بیمار شدن فرد کمک کند چراکه غذاها نیز همانند انسان دارای طبع سرد و گرم هستند و انسان باید مطابق با طبع خود به انتخاب تغذیه بپردازد.

  • ماست برای بدنسازی

    ماست برای بدنسازی:          میدانیم که تغذیه بدنسازی یکی از اصلی‌ترین موارد در ورزش بدنساز…
  • تغذیه بانوان بدنساز

    باور نادرست برای بانوان بدنساز  وقتی در مورد تغذیه ورزشی خانمهای ورزشکار صحبت میکنیم، یک ب…
  • سه اشتباه بزرگ در مسابقات بدنسازی

    با اجتناب از این اشتباهات آمادگی مسابقه را دارید و بهترین شکل ممکن را در صحنه ارائه میدهید…
  • ماست برای بدنسازی

    ماست برای بدنسازی:          میدانیم که تغذیه بدنسازی یکی از اصلی‌ترین موارد در ورزش بدنساز…
  • تناسب اندام

    افزایش وزن مجدد بعد از رژیم

    ✅ چند دلیل عمده افزایش وزن مجدد پس از یک دوره کاهش وزن و رژیم: 🔻دیگر به پروتئین توجه نمی‌ک…
  • تغذیه بانوان بدنساز

    باور نادرست برای بانوان بدنساز  وقتی در مورد تغذیه ورزشی خانمهای ورزشکار صحبت میکنیم، یک ب…

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین بررسی کنید

ماست برای بدنسازی

ماست برای بدنسازی:          میدانیم که تغذیه بدنسازی یکی از اصلی‌ترین موارد در ورزش بدنساز…